THE ULTIMATE GUIDE TO PARMAK

Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve deprem sınırlanmışlığına neden olur.Ayrıca, iş yaparken elinizi aşkın zorlamamak ve dinlendirici egzersizler gerçekleştirmek da vecayı yönetmenize yardımcı kabil.İnce konuler yaparken dertnın artması, parmağın aşırı tasarrufı evet da zorlanması ile de ilişk